После 40-45 лет в организме женщин (да и мужчин тоже!) постепенно начинаются изменения, связанные с возрастной гормональной перестройкой. В результате нарушается менструальный цикл, отмечаются повышенная раздражительность, головные боли, приливы жара, излишняя потливость, быстрая утомляемость, нарушение сна, приступы учащенного сердцебиения и другие малоприятные симптомы климакса. Эти проявления климактерического синдрома можно значительно ослабить, если соблюдать определенные врачебные рекомендации.

Есть две женские проблемы, которых не понять мужчинам: целлюлит и ПМС (предменструальный синдром). Но если первый для них - загадка, второй - тема для анекдотов. И хоть ПМС - это то, что заставляет даму делать глупости, над которыми и смеются мужчины, но в это нет ничего смешного кроме неприятности.

C древнейших времен человек зависел от окружающего мира, атмосферных явлений, от солнца и дождя. Сегодня мы защищены крепкими домами, носим одежду и передвигаемся на автомобилях, но влияние атмосферы и космоса на нас от этого нисколько не уменьшилось. Если и вы чувствуете себя беззащитными перед изменениями погоды и космическими явлениями, то возьмите на вооружение наши советы.

Всем известно, что курящие люди больше подвержены болезням и рискуют умереть раньше, чем некурящие. Курение также оказывает разрушающий эффект на кожу, вызывая преждевременное появление морщин. С курением можно покончить. Причем, если вам до 30, то за 10 лет ваш организм полностью восстановится, и вы будете так же здоровы, как и некурящие.

Изжога — жжение, ощущаемое в пищеводе. Причин возникновения изжоги много: различные органические кислоты, образующиеся в желудке при раздражении пищевода желчью, забрасываемой из желчного пузыря в двенадцатиперстную кишку, а затем в желудок и далее в пищевод; развитие воспалительных процессов в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, что свидетельствует о хронических гастритах, дуоденитах, эрозивно-язвенных поражениях желудка и двенадцатиперстной кишки; хронические холециститы и различные функциональные расстройства желчевыделительной системы.

Конечно же, все женщины знают о климаксе, но очень немногие соотносят этот период со своим возрастом. Однако, когда начинает кидать в жар, а приступы раздражительности становятся регулярными, одолевают бессонница, сердцебиение и головные боли, появляется мысль, что же происходит? С таким вопросом лучше обратиться к специалисту. Каждый врач знает, что климактерий, климактерический период, или климакс, - это разные названия одного и того же периода в жизни женщины.

Неприятности на работе, в семье, душевные травмы, нерешенные проблемы - все это неожиданно свалилось как снег на голову! Женщина часто берет ситуацию в свои руки, крутится, старается найти выход. Но что делать, когда все разом?!

Аднексит — воспаление придатков матки: маточных труб и яичников. Заболевание вызывают различные болезнетворные микробы — стафилококки, стрептококки, гонококки и др.

Повсеместная компьютеризация общества привела к росту числа глазных заболеваний. Причем, винить компьютеры не нужно. Большинство людей, сидя за компьютером целыми днями, не проводят никаких профилактических мер для здоровья своих глаз. А ведь это очень просто делать, да и не требуется ни серьезных, ни временных, ни денежных затрат.

Что бы ни говорили о высоких каблуках, они слишком красивы, чтобы от них отказываться. Женщин высокий каблук действительно преображает: во-первых, изменяются пропорции тела и самой ноги - голень кажется длиннее бедра, а "голенастые" женщины всегда притягивали к себе внимание; во-вторых, нога, обутая в туфли на шпильках, приобретает красивую форму; в-третьих, во время ходьбы на высоких каблуках мышечное напряжение от голеностопной мышцы передается на тазовые кости, благодаря чему движения, походка приобретает особый шарм.