Массаж. Используется, когда растяжки только появились. Пока они свежие. Можно применять как ручной, так и вакумный массаж. Ручной массаж предупреждает дряблость кожи, улучшает лимфодренаж и кровообращение, помогает устранить отечность, делает кожу более эластичной и упругой. Понадобится 10-20 процедур. Вакуумный массаж сочетает в себе все достоинства ручного плюс возможность уменьшиться в объеме. Такая процедура разбивает крупные жировые отложения, выводит шлаки и токсины, улучшает лимфоток. Необходимо 6-10 процедур. Налаженное кровообращение приводит к обновлению клеток и, следовательно, к уменьшению растяжек.

Водорослевые обертывания. Такие процедуры приводят к снижению веса, минерализируют и увлажняют кожу. Состояние кожи улучшается, она становится более упругой.

Микродермабразия. С помощью этой процедуры растяжки постепенно теряют цвет, становятся тоньше и менее глубокими и постепенно исчезают совсем. Такой способ разрешен кормящим мамам. Это шлифовка кожи за счет нанесения на нее мелких абразивных частиц под давлением с одномоментным отсасыванием пескоструйного порошка и эпидермальных клеток вакуумной системой. Частицы поверхностного слоя кожи выбиваются, а кожа обновляется. Микродермабразия, с одной стороны, удаляет верхний слой поврежденной кожи, а с другой - стимулирует рост новых клеток. Необходимо провести курс лечения. Чередовать процедуры следует раз в 7-10 дней. После процедуры в течение нескольких месяцев нельзя применять спиртовые лосьоны и загорать на солнце или в солярии.

Абдоминопластика - хирургический метод удаления растяжек. Такой способ действенен только в том случае, если растяжки появились в результате беременности. Но прооперированные участки заживают долго и болезненно. Удаляется растянутая кожа вместе с растяжками. Но процедура бессильна, если растяжки расположены выше пупка. Эту процедуру можно проводить через 2-3 недели после окончания лактации или через 6 месяцев после родов. Метод действенен, когда растяжки уже застарели. Делается горизонтальный надрез прямо над областью бикини. Операция длится от 40 минут до 1,5 часа. В результате излишки ткани ниже пупка удаляются. После операции останется шов. Если шов проложен под кожей, то следа практически не будет видно.

Лазерная терапия. Фракционный фототермолиз, с использованием лазерной системы Fraxet SR 1500. За 4-6 процедур кожа полностью обновляется. Количество растяжек сокращается. Процедуру следует проводить один раз в 3-4 недели. Лазерная шлифовка достаточно спорная процедура. Одни говорят, что она малоэффективна, другие - что растяжки после процедуры становятся незаметны. Этим способом можно пользоваться через 6 месяцев после родов. Лазерный луч, проникая в поверхностные слои кожи, испаряет клетки. Кожа обновляется, клетки заменяются.

Если растяжки только появились, можно попробовать бороться с ними косметическими средствами. Например, крем "Медерма" или "Контрактубекс".

Мезотерапия. Подкожные инъекции целебных коктейлей. Обкалывание пораженных зон. Таким образом стимулируется кровообращение и клеточный обмен. Процедура устраняет отеки, восстанавливая нормальную структуру кожи, а растяжки уменьшаются. Популярны в последнее время инъекции эмбриональными препаратами. Они способствуют выработке эластина и коллагена.

Озонотерапия. Восстанавливается микроциркуляция, стимулируются все процессы в организме. Из-за увеличения питания клеток кожи растяжки приобретают здоровый цвет. Противопоказание - нарушение свертываемости крови, аллергия на озон, судороги, инфаркт. Стоит проводить 5-10 процедур.

Пилинг. Можно использовать поверхностный пилинг гликолевой кислотой для свежих растяжек или срединный трихлоруксусный для застарелых растяжек. Для запущенного варианта также подойдет пилинг феноловой кислотой. Для груди используется гликолевый пилинг, пилинг фруктовыми кислотами. Растяжки стягиваются и уменьшаются.