Каждый третий четверг ноября в большинстве стран мира отмечается Международный день отказа от курения.
Как
только табак появился в Европе, у него нашлись противники. Конечно,
никто в те далекие от нас века не устраивал день отказа от курения.
Боролись иначе. Инквизиция прямо объявила курильщиков «пособниками
сатаны», а английский король Джеймс I в начале 17 столетия выступал
против курения, заявляя, что эти вредные привычки не только играют на
руку испанской торговле, но и ослабляют военную мощь страны, одурманивая
людей.
Посмотрев невооруженным взглядом на людей, населяющих большинство мегаполисов нашей страны, можно с грустью констатировать, что приступы обжорства настигают сегодня практически каждого третьего.
Издавна
люди задумывались над тем, какая пища полезна, а какая вредна для
нашего здоровья, почему одни поправляются, а другие, напротив, теряют
вес. Для того чтобы ответить на этот вопрос, необходимо рассмотреть
истинное предназначение пищи и влияние наших пищевых привычек на
организм более детально.
Сегодня
в России, пожалуй, не отыскать газету, телеканал или сайт в Интернете,
где так или иначе не обсуждались бы вредные привычки, или так называемые
социальные болезни – алкоголизм, наркомания, табакокурение.
Практически в каждом городе открыты десятки лечебниц и кабинетов
анонимных алкоголиков, где нам помогут победить алкоголизм. В любом
книжном магазине целые полки заставлены литературой, пропагандирующей
здоровый образ жизни и дающей всевозможные рецепты отказа от алкоголя. А
наши почтовые ящики завалены предложениями колдунов и магов всех
мастей, обещающих раз и навсегда избавить нас от вредных привычек.
Многие
из нас сталкивались с таким понятием как «алкоголизм», все мы знаем о
последствиях, к которым приводит чрезмерное употребление алкогольных
напитков. Тем не менее, мы мало что делаем, чтобы повернуть ситуацию в
обратную сторону.В данной статье я не буду много говорить о вреде
алкоголя, об этом написано вполне достаточно статей и научных трудов,
которые найти людям, заинтересованным в этом, несложно.
На
вопрос «Вреден ли кальян?» существует только один ответ. Конечно же,
вреден! Несмотря на все исследования ученых и медиков, битва кальян против здорового образа жизни
продолжается. Быть может пора поставить в этом деле жирную точку?
Давайте разберемся, действительно ли вреден кальян или же медицина в
очередной раз вводит нас в заблуждение.
Вредные
привычки детей нередко влекут за собой многочисленные последствия для
их здоровья. Скажем, всем известна привычка ребенка грызть ногти,
которая может сохраняться на протяжении многих лет и встречается у
взрослых людей. А это не только психологическая проблема, которую не
следует оставлять без внимания, но и большая угроза здоровью ребенка
и всей семьи. Ведь в течение дня руки детей соприкасаются со множеством
предметов, населенных болезнетворными бактериями и микроорганизмами,
способными вызвать самые различные заболевания, а, как известно, под
ногтями они скапливается в самом большом количестве.
Практический
каждый человек придерживается мнения, что невозможно начать день без
утренней чашки крепкого ароматного кофе, этот ритуал у многих уже вошел в
привычку.
Что
такое кофеин? Это белый кристаллический порошок горьковатого вкуса, без
запаха. В семенах кофе содержится кофеин – слабый стимулятор. Тем не
менее, кофеин противопоказан при повышенной возбудимости, бессоннице,
выраженной гипертонии и атеросклерозе. Существуют таблетки «Кофетамин»
содержащие кофеин (0,1 г) и эртотамин тартрата (0,001 г). Применяются
они при мигрени, артериальной гипотонии, а также в качестве средства,
понижающего внутричерепное давление.
В
преддверии различных праздников у продавцов в магазинах начинается
горячая пора. С магазинных полок активно сметается даже самый залежалый
товар, особенно если на него предоставляется такая манящая скидка… И
как раз в такое время кабинеты психологов и психотерапевтов обычно
бывают переполнены клиентами.
Игромания
– это, в первую очередь, болезнь, которая привязана к азартным играм
(игры в казино, игровые автоматы, карты и компьютерные игры). Когда
человек живет насыщенной жизнью, и у него происходят непредвиденные
ситуации, он уже не может продолжать жить в прежнем режиме, ищет некую
замену, и тут появляется желание постоянно играть. Человек становится
замкнутым, сужается круг общения и интересов.
