Практический каждый человек придерживается мнения, что невозможно начать день без утренней чашки крепкого ароматного кофе, этот ритуал у многих уже вошел в привычку.

 Что такое кофеин? Это белый кристаллический порошок горьковатого вкуса, без запаха. В семенах кофе содержится кофеин – слабый стимулятор. Тем не менее, кофеин противопоказан при повышенной возбудимости, бессоннице, выраженной гипертонии и атеросклерозе. Существуют таблетки «Кофетамин» содержащие кофеин (0,1 г) и эртотамин тартрата (0,001 г). Применяются они при мигрени, артериальной гипотонии, а также в качестве средства, понижающего внутричерепное давление.

В преддверии различных праздников у продавцов в магазинах начинается горячая пора. С магазинных полок активно сметается даже самый залежалый товар, особенно если на него предоставляется такая манящая скидка… И как раз в такое время кабинеты психологов и психотерапевтов обычно бывают переполнены клиентами.

Игромания – это, в первую очередь, болезнь, которая привязана к азартным играм (игры в казино, игровые автоматы, карты и компьютерные игры). Когда человек живет насыщенной жизнью, и у него происходят непредвиденные ситуации, он уже не может продолжать жить в прежнем режиме, ищет некую замену, и тут появляется желание постоянно играть. Человек становится замкнутым, сужается круг общения и интересов.

Большинство курящих мужчин и женщин боятся расстаться с этой вредной привычкой, так как считают, что это приведёт к резкому увеличению массы тела, быстрой утомляемости и плохому настроению. И это не безосновательное утверждение.

 Весьма сложно бросить курить не только психологически, но и физически, когда увеличение массы тела только увеличивает напряжение. Однако отмечено, что по прошествии определённого количества времени, вес тела нормализуется до прежних показателей.